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Push-up - popolare e semplice esercizio, che non richiede ulteriori attrezzature e utilizza solo il peso del corpo.
Con push-up è possibile tenersi in forma senza spendere un sacco di soldi e di tempo.

In questa applicazione, è possibile comporre il proprio allenamento per il push-up. Un progettista conveniente e flessibile consente di creare formazione individuale.
modalità di allenamento automatico vi aiuterà ad organizzare il processo di formazione, non c'è bisogno di ricordare ciò che l'esercizio fisico è prossima o contare le ripetizioni.
Eseguire flessioni e aumentare la forza e la resistenza, raggiungere nuovi livelli.

- Salva un numero illimitato dei tuoi allenamenti
- Funzione di costruzione flessibile: le impostazioni per il tipo di esecuzione (tempo / punteggio) per ogni esercizio, regolando gli approcci di ogni esercizio, regolando il tempo di riposo tra le serie, tra le serie (esercizi), impostazioni del numero di giri (cerchi) e di riposo fra loro
- Motivazione - conteggio delle calorie, punti esperienza, livelli e situazioni.

My Pushups workout

Ultima versione di My Pushups workout